最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
讓觀光客變韓星！ 最夯韓流妝容、舞蹈大方教學
: 許多外國觀光客到南韓，除了學語言、學夯團舞蹈融入當地，首爾觀光協會也舉辦活動，以當紅韓劇為主題，為觀光客示範最新的韓星妝容和穿搭，吸引許多觀光客來體驗。
韓流熱潮襲捲全球，許多粉絲因為愛上韓星到南韓學韓文，學語言之餘，不忘學跳最夯的韓團舞蹈，甚至參加發表會。
澳洲留學生：「明天下午我們有公演，所以為了表演得努力練習。」
不同國籍的留學生齊聚一堂，在老師的指導下，熟記各種舞步，為了完美登台，下足功夫苦練。
馬來西亞留學生：「《江南Style》的這個舞步，怕跳得很彆扭我要多練習。」
澳洲留學生：「原本到現在為止沒有太擔憂，但現在開始害怕上台時凸槌，真的很擔心，因為不想出錯所以頓時變得憂心忡忡。」
老師也耐心教學，幫學生打氣。
舞蹈老師：「舞步跳錯也沒關係，走位忘了也無所謂，最重要的是要樂在其中，在舞台上怯場是不行的，在舞台上要想著自己是偶像。」
除了有留學生，在舞台上體驗成為韓星的滋味，首爾觀光協會也舉辦免費講座，讓觀光客掌握時下流行的韓劇美妝和穿搭。
設計師：「現在要介紹的是熱播的韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》，會示範日常生活也能跟著學的穿搭。」
活動安排模特兒，示範熱播中的夯劇造型，提供遊客購物靈感。
模特兒：「有很多外國人到場本日限時刷卡優惠，細看版型、樣式、顏色，看得出對流行十分關心，以我而言，心想著造型師會怎麼搭配，就以正在追的劇中造型穿給大家看。」
而這樣的韓流美妝時尚推廣活動，也邀請美妝網紅，到越南示範最新的韓流妝容，吸引5000人到場朝聖。
美妝網紅WIW：「越南現在也受到韓流美妝影響，也很關注我的美妝方式，當我畫好妝時，還給予我熱情的掌聲和歡呼。」
有了人氣網紅帶入門，更能掌握最新的韓流美妝資訊，只要有心學習，人人都能透過改變妝容穿搭，變身想成為的韓星。
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上班族快起來動動！ 長期久坐恐造成9大後遺家電那買最划算症
: 你是坐辦公室上班的嗎？是否常常久坐在電腦前工作呢？其實這對上班族來說非常傷身，不僅容易造成肥胖，還會因為久坐血液循環受影響，引發生理上多種後遺症。
外國網站《Bright Side》就彙整了上班族容易得到的「9大後遺症」，嚴重的話還可能容易罹患心臟病和影響性功能。
容易造成脊椎側彎： 許多上班族，整天久坐下來都維持同一姿勢，這很可能會導致脊椎側彎，進而影響到體態，腰痠背痛也容易找上門；嚴重的話，甚至還會影響到腸胃蠕動以及擾壞心肺功能。
易罹患心血管疾病： 由於長時間久坐，加上平時可能較少運動，得首選到冠心病或是慢性高血壓等心血管疾病的風險就大大增加，也有研究曾指出，久坐不動的人罹患心臟病的風險比有在運動的人高出54%，因此平時就應該養成運動習慣，維持坐姿一段時間後，也可起身走走。
靜脈曲張： 長時間維持坐姿，容易造成下肢血液循環不良，變成靜脈曲張。可固定一段時間就離開位置去上個廁所、裝水，讓身體有舒展的時間。
精神焦慮： 因長期坐著會讓身體缺乏內啡肽，內啡肽只有在運動後才會產生，所以如果長時間坐辦公室，又沒有在運動的話，情緒會容易感到焦慮、進而產生負面情緒。
失眠： 坐著時間太長，身體會誤以為你在「休息」了，所以身體機能會認為你已休息夠久，不再需要睡眠、放鬆的時間，變成無法好好入睡。
性功能下降： 針對男性上班族久坐，因為下半身血液循環減慢，易壓迫到陰部、性器官，進而導致陰囊受到壓迫，精子質量、活動力都受影響，會有性慾不振、陽痿的狀況。
其實上班的時候也可以利用些小道具，來幫助肌肉放鬆，例如，坐著時可以拿水瓶當成滾筒，在大腿上來回滾動；或是利用桌腳、牆角拉小腿筋。切記坐太久的話就站起來走動一下，才不會讓麻煩的後遺症找上你。
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