最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是【MarieBella】纖腿修身百搭壓力褲(黑S-M) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
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商品訊息特點
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肥胖盛行率近五成 嚴重影響健康 營養師偕主廚 傳授知識與食譜
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華埠頻傳入室竊 5分局通緝嫌犯
: 曼哈頓華埠市警五分局轄區內近日又發生數起入室盜竊案和重竊案，警方日前發布嫌犯信息，希望民眾幫助警方逮捕嫌犯。
根據警方消息，8月19日凌晨2時左右，一名西語裔男子從小區大門的空隙處潛入位於格蘭街(Grand St.)279號的小區內，再從正門進入樓宇住家，行竊後逃跑；嫌犯戴手套和迷彩棒球帽，身著長袖T恤和深色褲子、耐吉（Nike）運動鞋和書包。
另外，19日下午5時左右，一名非洲裔女子進入科西街(Forsyth St.)26號店舖內，從受害者的褲子後方口袋裡偷走3000元，然後搭乘一輛黑色汽車逃走。
警方呼籲民眾若有線索可撥打止罪熱線(800)577-TIPS(8477)，也可登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com，或透過手機發消息至274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。
此外，五分局將於9月25日(周二)下午3時半舉行辦市警社區協調警員(NCO)計畫C區警員見面會，地點在茂比利街(Mulberry St.)268號St. Patrick Youth Center內，歡迎民眾參加。
主廚與攤商共傳授 挑食材精選烹健康料理
: (健康醫療網／記者林怡亭報導)
為傳遞健康飲食觀念，臺北市內湖區健康服務中心邀請湖光市場攤商，分享選購食材技巧及營養知識與消費者互動交流；今年該中心特別開辦「新鮮食材直送 主廚傳藝料理」課程，結合營養師及專業主廚限量商品共同合作，設計容易烹煮的三低一高健康美味料理，讓菜市場不只是單純的買賣場域，更成為傳達從食材選購到餐桌的健康食育概念的推手。
秒殺
根據衛生福利部102-105年「國民營養健康狀況變遷調查」，我國成人過重及肥胖盛行率為45.4%。而106年國人十大死因中，就有癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等7項與肥胖有關，顯示肥胖對健康造成的嚴重影響，希望民眾及家人能重視肥胖對健康的危害。
臺北市內湖區健康服務中心紀玉秋主任表示，過重與肥胖和生活型態息息相關，為預防及延緩慢性疾病，建立健康的生活型態是最根本的基礎。因此，內湖區健康服務中心近4年來積極推動湖光市場成為健康促進市場，持續關注攤商及社區民眾健康資訊需求，並以貼近該族群的課程設計，共同營造健康、安全、衛生的採購環境。
該中心今年特別結合在地農會開辦課程，透過專業營養師及各領域的王牌主廚攜手合作，由營養師教授營養知識及設計健康飲食，再由主廚以示範教學及實作方式製作健康美味料理，從食材的選購、健康的烹飪方法及均衡營養的觀念傳授給家中的掌廚者。
內湖國泰診所張斯蘭營養師也表示，現代人普遍纖維攝取不足、營養內容不均衡，且家庭料理多費時、費工，美味及健康飲食不能兼顧，因此特別設計容易烹煮的三低一高(低油、低鹽、低糖、高纖)健康料理，如電鍋版苦茶油雞炊煮蔬菜飯、夏日清爽沙沙醬雞絲及繽紛當季時蔬悶煎鮭魚。不僅讓社區居民或是上班族家庭能夠方便料理，節省烹調的時間，既能兼顧健康、營養均衡又美味的飲食。
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